开车犯困?你可以这么做!

    日期:2019-09-16     浏览:390    

夏天到了,正是开车族们易打瞌睡的时候,大家都知道,开车犯困容易出事。那么,开车族怎么提神呢?有助于开车族提神醒脑的食物有哪些呢?下面,我们一起到文中看看,如何缓解疲劳驾驶吧!

开车犯困怎么办

打开车窗或天窗

打开车窗,呼吸车窗外新鲜的空气,本身就可以提神,开车时强劲的风,不但凉快,让你更容易听到马路上的动静,看起来还蛮潇洒的。

听听歌唱唱歌

如果在高速开车时犯困,没法停车的话,就可以大声唱唱歌,听一些豪迈的歌曲或一些神曲,或者听一些相声或段子,兴奋兴奋神经,大脑一兴奋,自然就不会困了。

调整座椅角度

过于习惯自己的驾驶姿势,也会让身体渐渐懈怠。

这个时候你可以稍微调整座椅,以不影响看路和后视镜为合适。当你慢慢又习惯了这个位置的时候,就再调整一下下。

嚼无糖口香糖

有的车主说,其实有时候开着车并不是真的很困,而是没事干。这时候可以嚼嚼口香糖,吃点薄荷糖、话梅,让你的嘴保持运动,让身体忙起来,对消除疲劳很有帮助。

    热门精选
    许多人以为多喝茶有益安康,有助于防癌,不过喝茶时假如水温过高,反而适得其反。研讨指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。而且,当茶水水温介于65℃~69℃时,食道癌发作风险会翻倍,一旦茶水的水温超越...
    女人最怕的就是衰老,那么,我们如何防治衰老呢?抗衰老的最好方法就是日常的护肤,那我们应该怎样做呢?下面跟着小编一起来看看怎样从护肤跟饮食入手来做到抗衰老吧! 女人最怕的就是衰老,那么,我们如何防治衰老...
    夏季少了风扇,也不能少了空调。最近的高温天气,让许多人苦不堪言。多个地区的高校学生由于没有风扇,纷纷采取了避暑措施,或是睡在足球场或是走廊,睡在楼顶或是在图书馆避暑等等都有。此时的空调就派上了用场。...
    减肥的关键在于,减下去,还能不反弹。今天介绍几种生姜减肥不反弹的方法。 减肥的关键在于,减下去,还能不反弹。今天介绍几种生姜减肥不反弹的方法。 一、醋泡生姜 醋泡生姜是一种养生的方法,醋生姜具有养胃、...
    很多家长都担心孩子的将来的身高,希望孩子长高。其实想要孩子长高,吃素是一个不错的选择,因为素食热量低,脂肪含量也不高,孩子在进补的时候不会因为营养过剩还发胖,要知道肥胖其实也会阻碍孩子长高的,那么想要...